The Stretford End - Kaskus United - Part 17

Quote:Rules:
1. Boleh bahas apapun disini
2. Boleh oneliner post, dan ga harus berhubungan dengan United, boleh OOT lah intinya..
3. DILARANG post yang berbau flame untuk semua yang berkaitan dengan Pemaen ataupun Klub Manchester United !! apapun alasannya, termasuk sebutin Pemaen dan Klub dengan tidak benar..
4. No Spamming !!
5. Kalo mau mejeng iklan, WAJIB di Spoiler
6. Fans Club laen, dan siapapun boleh masuk dimari
7. Happy Blogging

Kaskus united member list
Daftar Nama Kaskus United

Spoilerfor "KU Gays":

4m6= Om Handy
AngeLisTa aka jevin = Alvin
anonymousproxy = Bobby
anothertears = om Reno
argonycus = Yosa
Arjuna_7 = Gerry
b3l4tun6 aka B3l4ngt3lon =Wiwid
badruzz = Badruzz
Baroncong = Ryan
beckham7 = Franco
Bejo Sutejo = Bejo
Big_ganz = Kuma Ramen a.k.a Gandi
bl3ssin6 = Ci Lia
Bussal aka lastazi = Sultan
butongpai = Ferry Anggoro
c++XXYY = Harry
cayurhaceum = Deni
Celcia = Celcia (cewe)
ceruutu = Sonni
Chrn0 = Desman
Claysterz = Yasin
CovLee Junior = Adit
cupu01 = om Richard
danielcristofer = Daniel
danildaft = danil
deanjie = Dean Jie a.k.a personil smash
ditovansastro = Radit
don_ijon = Izzunaqi
dosisaholic = ??
dropy = Ardy
dygtaholic = om David
E!K = Erick
elmashamaya = Elmas Agung
emji197= Suhe aka emji
Empty_Bottle = embot a.k.a Agung
Febri!! = Febri
fundayhoho = ??
fxjk = Jimbut
gepengs = yondha
Hanunxxx = Hanung
IbrahimKH = Ibrahim
icebreaking aka userisapsarap = Agung
introvert aka loner86= Arif
-Jerry- = Aji
kamsis = angga
Kenshiro = yoshua
kesebuga = om Vuad
Kevin Smith = om Rudy aka koh Asuk
La_Vache = om Sapi a.k.a om Ardi
lambo23 = Jevon
linuxguy = Raka
live4united = Imam
loki_almighty = loki aka andi
lonely_more aka .Saladin. = Putra
mamanx = Guntar aka (Mr. Gocek)
ManUtd.VDS.1 = Kevin
martadillareza = Reza
miss_manutd = Tasia (cewe)
nengwida = mas Firman
NIGHTMARE1 = Frans
nonick21= aninho aka anin
Not_Responding = Robby
officerplus60 = Ichsan
Pangeran Labsky = Naufal
pentol_joker = ??
platinium01 = Robin
ravewasq = Arief
redzcooter = Om Zakir
riansatria = Rian
richkidz = Ilham
ridholf = Ridho
rifata19 = Rifata
riry7djoe = Riri
RuudNistelrooy = om Steve C
Secondparty = Chandra
sevenfan = Isfan
SingkongBeracun = ??
smuk = m3k1 a.k.a mike
Solidsnake = ??
Srundenx = Rizki
stamperbuster = om Adit
StvenTan = Steven Tan
SUCCESMAN = Eri
Tchaikovsky = Adi "acai"
truly_fidel = om Fidel
untet = perut karet a.k.a unang
UserAntiJunker = Zahid
vrel = pler a.k.a Farrel
waoneakaabay = Wawan
WhiteNaLz = Inal
xiaolun = Harris
yuliusman= Yuliusman
zhaTanta = Reza

copas dr part sebelumnya...

HISTORY #KaskusUnited



Quote:20 Mei 2009 sesepuh #TritKU ngumpul conf di YM, itu pertama kali kebentuk nama #KU + logo #KU #SejarahKU

19 Juli 2009, members #TritKU pada gathnas di Senayan City. Niatnya nonbar #MUFC di GBK yang gatot itu (teroris keparat !) #SejarahKU

1x #KU nongol di twitter tuh 11 Juli 2010. Followers cuman members #TritKU aja, hihihi. Thanks for following us #SejarahKU

#TritKU di @kaskus udah ga inget lagi mulai ada sejak kapan. Data2 pada ilang saat @kaskus kena DDOS sekian tahun lalu itu



Follow us : @KaskusUnited


Kaskus United Facebook Group


Baidewei, http://gplus.to/KaskusUnited <-- Find us there ! *Ga sering diapdet*

Mini Gathering KU, Sency 23 August 2012
sponsor utama

Quote:Bukber Bersama KU, Plaza Semanggi 5 Agustus 2012

Spoilerfor BWK:

Spoilerfor Eng-Ing-Eng:

credit to RuudNistelrooy, waoneakaabay, E!K, badruzz

&#9733; &#1042;&#1054;&#1042; &#9733; Brotherhood for Life!!! &#9733; - Part 9

Spoilerfor :

BACALAH SEBELUM KAU DIBACAKAN !!!

B-Log bukan ajang maksiat (mencari maksiat dan atau memaksiatkan diri)

B-Log adalah tempat mencari kawan bukan mencari lawan

Dilarang rusuh dan membuat onar apalagi SARA

Hormati semua member dan atau semua kaskuser lain yg berkunjung

Postingan gambar ukuran max. 750px lebar dan di spoiler

Dilarang posting gambar berbau BB17 atau DP

Dilarang melakukan transaksi jual-beli barang dan jasa APAPUN BENTUKNYA!!!

Klonengan wajib memperkenalkan diri disertai KK dan Surat Keterangan Berkelakuan Baik

Bukan tempat judi cendol

Dilarang nungging sembarangan

Anggap rumah sendiri tapi makanan dan minuman bawa sendiri2

dimohon untuk menggunakan Bahasa Indonesia yang baik dan benar serta dapat dimengerti



<=[ BOB on FACEBOOK ]=>



WELCOME TO THE BROTHERHOOD


★ ★ ★

:

BOB are:

Spoilerfor "[IMG:

http://i50.tinypic.com/66cb2c.jpg[/IMG]"]#01 : banditz
#02 : antituhan
#03 : ioryone
#04 : stuffid
#05 : s3mpronX
#06 : senafal
#07 : MONT
#08 : sexi
#09 : foevah
#10 : janusandi
#11 : areMean
#12 : indrakula82
#13 : SodroneZz
#14 : krancjar
#15 : smileboys
#16 : _____
#17 : zibulet
#18 : sifuyono
#19 : pravda13
#20 : caca87
#21 : TheDorikiN
#22 : bartendrist
#23 : gigares
#24 : orangescat
#25 : mbah sastro
#26 : _____
#27 : binasakan
#28 : OmKasKus
#29 : _____
#30 : buruhcisco
#31 : _____
#32 : versawa
#33 : renoginevra
#34 : bakpow
#35 : fishbreak
#36 : adiex
#37 : ademin
#38 : _____
#39 : koezuma87
#40 : Nokenazt
#41 : diablos
#42 : semprotan
#43 : 2nd-god
#44 : cintasemarang
#45 : sidam
#46 : DedOtz
#47 : chanya
#48 : ozakhy12
#49 : No Speed No Fun
#50 : agiep
#51 : sluwsluw
#52 : dn_17
#53 : tambelan
#54 : dtvaganza
#55 : pindo
#56 : Killermonk
#57 : uiuiluilo
#58 : bung_bung
#59 : radeon_9500
#60 : still_mohawk
#61 : dhedee
#62 : Dhy Dhy
#63 : madon2
#64 : stargex
#65 : kokoronomo
#66 : MQaddict
#67 : masterxyz
#68 : ddtymd
#69 : do_or_die
#70 : twopiss99
#71 : lord2bo
#72 : Mirjalovic
#73 : luntang_lantung
#74 : taronux
#75 : Singombaung
#76 : _____
#77 : munkyk7
#78 : oronx-oronx
#79 : _____
#80 : anu_piss
#81 : NoT_ReSpOnDiNg
#82 : brother bear
#83 : xhandhekx
#84 : icesusuJahe
#85 : _____
#86 : wegusu
#87 : harapan bangsa
#88 : adhento
#89 : DreamevolutionZ
#90 : loebank
#91 : a.dits
#92 : zhemple345
#93 : kemaluanlelaki
#94 : rockermiskin
#95 : psychosocial
#96 : monopolly
#97 : Normantse
#98 : fame_os
#99 : musang-id
#100 : demon.inc
#101 : mestonk
#102 : mang juhak
#103 : muryan
#104 : aldoboy
#105 : japaneseboyz
#106 : aldyshekoski
#107 : XBTeam
#108 : kingkongx
#109 : _____
#110 : the-ray-man
#111 : LadyOfSorrows
#112 : ichnsee14
#113 : rendinourman
#114 : _____
#115 : mendo25
#116 : vai_qnp
#117 : skater18
#118 : subkhiemaulana
#119 : long
#120 : el barca
#121 : navendrata
#122 : only_one_icha
#123 : Agusetia

BOB-X are:

Spoilerfor BOB-X:

X01 : _____
X02 : yudfuck
X03 : shidow
X04 : lovelycat
X05 : tuituit
X06 : Kopi_darat
X07 : master_oghoway
X08 : IchalGomez
X09 : fiqarcobel
X10 : izael_tawon
X11 : The_bolotz
X12 : Lanoya
X13 : hatepe
X14 : averozem
X15 : demon witch
X16 : .adrian.
X17 : shofa17
X18 : legionsa
X19 : _____
X20 : _____
X21 : _____
X22 : Hestia
X23 : fujiwaratakumi
X24 : squall2405
X25 : unknown_gen
X26 : 3rv4n
X27 : ahmadsoe
X28 : reza9686
X29 : triajiiman
X30 : Madman25
X31 : blind_day
X32 : antartsync
X33 : acrozzen
X34 : Ren Tambunz
X35 : abeee
X36 : neo_boys
X37 : t3t5u
X38 : zzzzz
X39 : _____
X40 : fernandodelonge
X41 : HarieTe quiero
X42 : Andreas16ferian
X43 : _____
X44 : _____
X45 : eenanakajaib
X46 : ariex_addict
X47 : save.me
X48 : Cassanova Jr
X49 : lasermild16
X50 : sireumbeureum
X51 : kucingireng
X52 : hollocaust
X53 : DeJaVuSyndrom
X54 : whyyy
X55 : bukansuperman
X56 : rayend322
X57 : something wrong
X58 : rizla1988
X59 : Rising Phoenix
X60 : Q.Bee
X61 : MoeMed
X62 : eLNawari
X63 : platypuz
X64 : mercy13019
X65 : exelaurelio
X66 : cipoet1984
X67 : cool G
X68 : amakuzalek
X69 : thembelex
X70 : vguser
X71 : mayze
X72 : oDisconnecteDo
X73 : KaranK
X74 : randevouz77
X75 : retroholic_xxx
X76 : file.not.found
X77 : MUDS
X78 : matjey
X79 : stampp!
X80 : Masbim
X81 : ggautama
X82 : BukanSuplemen
X83 : omdjinmesem
X84 : 99,9%
X85 : bujankaya
X86 : putrapartama
X87 : tariganjunior
X88 : flxfernandez
X89 : misterdarvus
X90 : michangela
X91 : odlacadabra
X92 : vargan
X93 : r3s1
X94 : JerryBoy's
X95 : genefty85
X96 : JFv
X97 : butdie
X98 : umaicucumi
X99 : MR.HAHA
X100 : zhulato
X101 : diemax13
X102 : skytoohigh
X103 : _____
X104 : jhonconstantine
X105 : winnie cantikz
X106 : merckygan
X107 : ilham_beeng
X108 : PulpyOrangee
X109 : yu2t
X110 : Thepunx
X111 : arizariz
X112 : Ztrekel_065
X113 : HEARTFREAK
X114 : njepat21

Tips &amp; Trik Cara Berenang Gaya Punggung

Quote:

Spoilerfor di buka:

Maaf Jika ane cuma mau berbagi ilmu aja

RENANG GAYA PUNGGUNG (BACK CRAWL STROKE)



Renang merupakan salah satu cabang olahraga dalam Olimpiade Athena 1896.
Pada tahun 1900, gaya punggung dimasukkan sebagai nomor baru renang Olimpiade. Gaya punggung adalah gaya berenang yang sudah dikenal sejak zaman kuno. Pertama kali diperlombakan di Olimpiade Paris 1900, gaya punggung merupakan gaya renang tertua yang diperlombakan setelah gaya bebas. Merupakan gaya yang paling berbeda dengan yang lainnya karena kita dengan posisi wajah menghadap ke atas, sehingga kita tidak bisa melihat ke depan.

1. Gerakan kaki

a. Kaki kanan dan kiri digerakkan naik turun secara bergantian (seperti orang yang sedang berjalan /seperti gaya bebas tetapi dengan posisi wajah menghadap ke atas)
b. Kaki digerakkan bergantian dengan cukup cepat agar arah renang Anda tidak melenceng/berbelok

2. Gerakan tangan

a. Posisi awal satu tangan lurus di atas kepala
b. Kemudian langsung mengayuh ke belakang menuju pinggang
c. Kemudian angkat keluar dari permukaan air dan kembalikan ke posisi awal
d. Lakukan hal yang sama dengan tangan yang satunya
Jadi tangan kiri dan kanan bergerak secara bergantian, ketika tangan kiri keluar dari dalam air, tangan kanan masuk ke dalam air, begitu seterusnya.

3. Gerakan kombinasi tangan, kaki & mengambil nafas

Kaki terus bergerak seperti pada point 1 di atas.
Dengan gaya ini, tidak akan ada masalah kesulitan dalam pengambilan nafas karena wajah kita berada di atas air.
Mungkin yang jadi masalah adalah apakah kita sudah sampai ujung kolam atau belum, karena kita tidak bisa melihatnya (mata kita menghadap ke atas). Hal ini bisa diatasi dengan menghitung gerakan tangan.


Tips :

1) Posisi kaki jangan terlalu di permukaan air, melainkan agak ke dalam masuk ke dalam air (hal ini akan membantu kecepatan ..juga memudahkan kepala tetap berada di atas)

2) Kaki terus bergerak, jangan berhenti (hal ini agar arah renang kita tidak melenceng/berbelok).

3) Telapak kaki agak diluruskan sedemikian rupa sehingga menjadi lurus / sejajar dengan tulang kaki

4) Posisi kedua kaki berdekatan satu dengan yang lainnya.

5) Dagu agak didekatkan ke dada, hal ini akan membantu kecepatan dalam berenang.

6) Gerakan tangan ketika masuk ke dalam air, maka sisi telapak tangan yang masuk ke dalam air terlebih dulu (hal ini memperkecil tahanan dari air)


Quote:Sekian aja ilmu yang bisa di berikan TS
Semoga Bermanfaat bagi yang belum bisa berenang

Spoilerfor di buka:

Bila berguna berharap dan juga

Spoilerfor di buka:

Tidak berharap untuk dapat

Spoilerfor di buka:

Maaf jika masih berantakan TS sedang masa pembelajaran

Spoilerfor cekidot:

SUMBER

Thread Supported By :

"RUMAH BATIK"